Profundizando en las relaciones de pareja: 7 puntos claves

Les comparto 7 puntos claves que considero vitales en las relaciones de vida en pareja:

1. Sanar el vínculo con tus padres: un poco controversial pero muy real. Mientras sigas resentido con tus padres por haberte sentirte abandonado o maltratado por ellos en el pasado, seguirás extrapolando ese dolor a tus relaciones de pareja. Por lo tanto buscarás un sustituto de tus padres en tu esposa, esposo o novios.

2. Comprender los juegos relacionales y sus dinámicas de tu propio sistema familiar: cada familia está inmersa en sus propias dinámicas que se repiten una y otra vez en los modelos de relaciones. Cuando los miras con perspectiva y respeto, tienen una influencia favorable en ti. Pero cuando son inconscientes para ti, terminas pensando que es la única forma de relacionarse que existe.

3. Mejorar tu autoestima: Saber que eres valioso por quién eres, no por lo que tienes o haces.

4. Apasionarte por tus sueños: apostando por ellos, corriendo riesgos por tus metas. Esto te otorga un magnetismo personal que te aporta riqueza y fuerza interna.

5. Basa tu vida en valores: dejar que tu vida sea dirigida por valores y principios elevados, te lleva a ser una persona independiente y a no apegarte a nada, porque entiendes que todo es efímero.

6. Estar convencido que eres merecedor de llevar una vida maravillosa y de ser amado tal y cual eres.

7. Ámate a ti mismo primero para poder amar a alguien más: el secreto de las relaciones de pareja es amarte a ti mismo para poder amar a la otra persona. Nadie puede dar lo que no tiene.

Ámate, reconcíliate con tus orígenes y da un lugar,

porque todos merecemos amarnos y ser amados.

Espero que estos 7 puntos claves te ayuden a tu desarrollo personal y de pareja para alcanzar la dicha y felicidad. Si necesitas ayuda en tus procesos de relaciones de pareja escríbenos: langecoach@gmail.com, Info@langecoach.com

Ignacio Lange