Visualización para nuestro bienestar y transformación: (II parte) ¿Cómo practicar la visualización?

En este tiempo en donde todo se está moviendo muy rápido y que a la vez, también nosotros tenemos que movernos a ese mismo tenor, tendemos a bloquear nuestra energía por el estrés, la ansiedad o el miedo…. Esto va provocando bloqueos en nuestro cuerpo que se pueden manifestar en enfermedades físicas o psicológicas, como el cansancio, la fatiga, la desolación, la depresión, la angustia y la falta de vitalidad. Las visualizaciones son un recurso para ayudarnos a volver a nuestro centro.

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La huella del abandono

El abandono es una huella que si no se sana, late durante toda la existencia como si hubiera sucedido ayer. Y cuando aparece alguna amenaza de posible dolor, la cicatriz cobra vida y vuelve la sensación de malestar.

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